Ẩm thực làm đẹp, làm trắng da, tóc đẹp, giữ gìn nét xuân.

Ẩm thực làm đẹp

  • 7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa

    7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa
    Không ăn sáng không những có hại cho sức khỏe mà đối với phụ nữ, nó còn làm mất đi sự trẻ trung và xinh đẹp.
  • 10 thực phẩm ăn để trẻ mãi

    10 thực phẩm ăn để trẻ mãi
    Nhiều loại thực phẩm có tác dụng giảm nếp nhăn khi kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn.
  • Những thực phẩm

    Những thực phẩm "vàng" tăng cường độ đàn hồi cho da
    Các bác sỹ da liễu đã tổng kết và đưa ra 10 loại thực phẩm lành mạnh vừa giúp nuôi dưỡng lại vừa làm tăng tính đàn hồi của da.
  • Hai loại rau giúp phái đẹp trẻ trung, rạng rỡ.

    Hai loại rau giúp phái đẹp trẻ trung, rạng rỡ.
    Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, mướp đắng và cà chua đều chứa nhiều chất có tác dụng thần kỳ, giúp tan biến các tế bào ung thư và đặc biệt giúp phụ nữ trẻ hơn đến 10 tuổi nếu ăn thường xuyên.
  • Top 10 thực phẩm làm trắng da

    Top 10 thực phẩm làm trắng da
    Rau quả không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Việc chú ý bổ sung không chỉ giúp tăng cường sinh tố cho cơ thể mà còn có hiệu quả làm trắng da.
  • Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt

    Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt
    Chè mè đen - khoai mài, thịt gà chưng rau bó xôi, bắp bò hầm hà thủ ô, trứng cút nấu long nhãn... có tác dụng dưỡng huyết, giúp tóc khỏe, giảm rụng và bạc sớm.
  • Thực đơn bữa sáng cho làn da trắng mịn

    Thực đơn bữa sáng cho làn da trắng mịn
     Không chỉ là bữa ăn cung cấp năng lượng cho một ngày dài làm việc, nếu biết cách chọn thực phẩm, làn da của bạn sẽ trắng sáng dần trong vòng hai tuần.
  • Vòng eo thon nhờ... nấu nướng

    Vòng eo thon nhờ... nấu nướng
    Bạn có biết, ngoài phòng tập, một trong số phương pháp giảm cân lý tưởng là... ở nhà bếp. Có vô số mẹo nấu nướng để giúp bạn cải thiện vòng 2.
  • Bí quyết chăm sóc da đẹp 'từ A đến Z'

    Bí quyết chăm sóc da đẹp 'từ A đến Z'
    Da xỉn màu, bắt nắng, nổi mụn, nhờn rít hoặc khô ráp quá mức... là những vấn đề bạn thường xuyên gặp phải, nhất là trong mùa hè.
  • Bí kíp làm đẹp cho làn da trắng hồng nhờ chuối

    Bí kíp làm đẹp cho làn da trắng hồng nhờ chuối
    Trái chuối chứa nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da, mái tóc bạn.
  • 6 loại thực phẩm dưỡng nhan

    6 loại thực phẩm dưỡng nhan
    Trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà một số loại còn có công dụng dưỡng nhan "ma thuật" bạn không thể không biết...
  • Chế mặt nạ cho da và tóc kiểu Nhật

    Chế mặt nạ cho da và tóc kiểu Nhật
    Tại xứ anh đào, phụ nữ chuộng 'mỹ phẩm xanh' 100% thiên nhiên từ đậu phụ, rong biển, đậu đỏ... để có nước da trắng sứ và mái tóc đen mượt.
  • 6 bí kíp giữ vóc dáng thon thả của phụ nữ Nhật Bản

    6 bí kíp giữ vóc dáng thon thả của phụ nữ Nhật Bản
    Chính chế độ ăn đơn giản cùng nhiều thói quen lành mạnh là chìa khóa giữ vóc dáng thon thả của phụ nữ xứ hoa Anh Đào.
  • 11

    11 "siêu" thực phẩm khiến bạn đẹp rực rỡ
    Có một số loại thực phẩm đặc biệt chứa nhiều dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, vì thế, chúng giúp ích rất nhiều cho bạn trong việc duy trì, cải thiện nhan sắc.
  • Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu

    Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu
    Bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu còn nằm ở cách ăn uống của họ.
  • 8 loại thực phẩm làm hại làn da bạn

    8 loại thực phẩm làm hại làn da bạn
    Bạn có thói quen dùng mỹ phẩm để chống lão hóa da. Nhưng bạn có biết rằng, những loại thực phẩm bạn bổ sung ngày cũng đóng một vai trò trong việc duy trì sự trẻ trung của làn da.
  • 7 loại trái cây đẹp da

    7 loại trái cây đẹp da
    Trái cây luôn là người bạn tốt của phái đẹp. Dưới đây là 7 loại quả “ăn vào là đẹp” bạn không nên bỏ qua trong mùa hè.
  • Mùa hè, trị mụn nhọt chỉ bằng lá cây

    Mùa hè, trị mụn nhọt chỉ bằng lá cây
    Mùa hè là thời điểm dễ xuất hiện mụn nhất, bởi có rất nhiều điều kiện thuận lợi có thể tạo điều kiện cho mụn xuất hiện như: mồ hôi ra nhiều, các bã nhờn cũng tiết ra nhiều làm bít kín lỗ chân lông, tiêu thụ nhiều đồ ăn nóng, nhiều khói bụi trên đường...
  • Bí kíp chữa cháy da sẫm màu bằng mặt nạ tự nhiên

    Bí kíp chữa cháy da sẫm màu bằng mặt nạ tự nhiên
    Thực tế, những loại mặt nạ tự nhiên dưới đây nổi tiếng hiệu quả về dưỡng da. Chúng cũng là biện pháp tuyệt vời để giã từ mụn trứng cá nói riêng hoặc mụn nhọt nói chung. Chỉ cần bạn chăm chỉ áp dụng mặt nạ này hàng ngày thì sẽ có làn da như mong đợi.
  • 4 loại trái cây cho vòng 1 săn tròn

    4 loại trái cây cho vòng 1 săn tròn
    Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.
  • Ăn uống đúng theo tuổi để trẻ lâu

    Ăn uống đúng theo tuổi để trẻ lâu
    Để thực sự trẻ hơn so với tuổi, các chuyên gia khuyên bạn nến chăm chút cho bản thân mình ngay từ khi còn trẻ chứ đừng chờ đến khi tuổi già "gõ cửa" rồi mới vội vàng khắc phục.
  • Bổ sung vitamin thiên nhiên cho làn da đẹp mịn màng

    Bổ sung vitamin thiên nhiên cho làn da đẹp mịn màng
    Việc ăn quá nhiều đạm, đường, chất béo trong ngày Tết và việc “ăn chơi” quá đà đã làm cho làn da của bạn sạm đi và mất sức sống. Hãy bổ sung vitamin từ nhiên nhiên để cải thiện lại làn da mịn màng, rạng rỡ cho những ngày đầu năm đi làm nhé!
  • 5 thực phẩm giúp làn da luôn đẹp.

    5 thực phẩm giúp làn da luôn đẹp.
    Có một làn da đẹp là mong muốn của tất cả chị em. 5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da, chống rụng tóc... cũng như bài độc, bổ dưỡng cho sức khỏe.
  • Thực phẩm chăm sóc cho tóc

    Thực phẩm chăm sóc cho tóc
    Có nhiều cách khác nhau để giải quyết vấn đề rụng tóc, trong đó, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp nguồn dưỡng chất giúp tóc phục hồi và phát triển trở lại.
  • 10 cách chế biến thực phẩm để

    10 cách chế biến thực phẩm để "nâng" núi đôi
    Với những phụ nữ sở hữu vòng một khiêm tốn, đậu phộng hay lạc chính là lựa chọn thông minh nhất.
  • Ăn nho đừng bỏ hột!

    Ăn nho đừng bỏ hột!
    Theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, nho là tặng vật của thiên nhiên dành cho người muốn đừng già trước tuổi.
  • Tuyệt chiêu làm đẹp từ nước gạo

    Tuyệt chiêu làm đẹp từ nước gạo
    Chứa nhiều vitamin và một số khoáng chất như sắt, đồng, nước vo gạo không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe mà còn là thực phẩm làm đẹp vô cùng hữu hiệu.
  • 9 công thức chống nếp nhăn hiệu quả

    9 công thức chống nếp nhăn hiệu quả
    Bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua các loại kem chống nếp nhăn trong khi chúng không thực sự hiệu quả. Dưới đây là 09 công thức chống nếp nhăn da với những nguyên liệu tự nhiên và luôn sẵn có trong tủ lạnh nhà bạn.
  • Đẹp da từ thực phẩm thiên nhiên

    Đẹp da từ thực phẩm thiên nhiên
    Các dòng mỹ phẩm hiện đại thường có chiết xuất từ thiên nhiên, vậy thì tại sao bạn không thể tự khám phá khả năng làm đẹp của những món đồ siêu rẻ này?
  • 4 lợi ích của cà chua với làn da

    4 lợi ích của cà chua với làn da
    Cà chua rất giàu vitamin và khoáng chất để giúp bạn khỏe mạnh, có một làn da tươi sáng.